MUDr. Kateřina Cajthamlová

5 důležitých otázek
MUDr. Kateřiny Cajthamlové

Při hubnutí se lidé často soustředí pouze na svoji váhu, ale celá věc má často mnohem širší souvislosti. Já jako internista zabývající se psychosomatickými chorobami doporučuji položit si následujících 5 otázek. Pokud si na ně sami sobě dokážete pravdivě odpovědět, můžete najít leckdy tu pravou příčinu vašich nadbytečných kilogramů tuku i účinný způsob, jak se jich zbavit.

Vaše nejčastější dotazy

jo-jo efekt

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Co je to jo-jo efekt?

Celé znění

Redukční dieta

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Proč není drastická redukční dieta vhodná?

Celé znění

Intenzivně cvičím, a přesto nemohu zhubnout

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Intenzivně cvičím, a přesto nemohu zhubnout. Jak je to možné?

Celé znění

Tuky

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Mám se zásadně vyhýbat tukům?

Celé znění

Chutě na sladké

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Jak mám ovládnout chutě na sladké?

Celé znění

Shazování váhy

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Jaká forma pohybu je pro shazování váhy nejlepší?

Celé znění

Zrychlení metabolizmu

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Existují potraviny, které zrychlují metabolizmus?

Celé znění

Únava

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Proč jsem tak unavená, když držím dietu?

Celé znění

BMI

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Proč někdo říká, že BMI je zavádějící?

Celé znění

Celulitida

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Jak se můžu zbavit celulitidy?

Celé znění

Zelený čaj pro shazování váhy

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Proč je zelený čaj důležitý pro shazování váhy?

Celé znění

Ztráta tuku, ne svalové hmoty

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Jak se zbavit tuku a ne svalové hmoty?

Celé znění

Nikdy neztloustne

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Jak to, že někdo pořád jí a jí a nikdy neztloustne?

Celé znění

Obezita

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Proč jsou některé druhy obezity nebezpečnější než jiné?

Celé znění

Kalorie a maso

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Kolika kalorií se vyvaruji, když z masa odkrojím tučný okraj?

Celé znění

Po burácích se tloustne

Datum: 2009-02-02 08:08:08 | Od: system

Po burácích se tloustne – mám se jim vyhýbat?

Celé znění